Witamy na treningach z Jarkiem Prusakiem, doświadczonym zawodnikiem i trenerem boksu! 🥊🔥

Jarek ma ponad 12 lat doświadczenia w ringu oraz 15 stoczonych walk zawodowych. Jego życie to boks – nie tylko jako sport, ale jako pasja i styl życia. Dzięki swojemu zaangażowaniu pomaga zarówno początkującym, jak i zaawansowanym zawodnikom rozwijać technikę, poprawiać kondycję i budować pewność siebie w ringu.

Jego treningi to idealne połączenie profesjonalizmu i pozytywnej energii. Każda sesja to nie tylko intensywny wysiłek fizyczny, ale również nauka strategii, szybkości i kontroli nad własnym ciałem. Niezależnie od Twojego poziomu, Jarek dostosuje trening do Twoich możliwości i celów, dbając o prawidłową technikę oraz bezpieczeństwo.

Boks to doskonały sposób na poprawę wytrzymałości, koordynacji i siły, ale także na redukcję stresu i budowanie charakteru. Jeśli chcesz nauczyć się skutecznych technik bokserskich, poprawić swoją kondycję lub po prostu spróbować czegoś nowego, Jarek jest trenerem, którego szukasz!

Zarezerwuj trening z Jarkiem!

👉 Możesz dołączyć do grupowych zajęć bokserskich prowadzonych przez Jarka.
👉 Istnieje również możliwość rezerwacji prywatnych sesji treningowych z trenerem.

Jak zapisać się na trening?

  • Zajęcia grupowe: Zarezerwuj miejsce na wybrane zajęcia w systemie rezerwacji.
  • Treningi indywidualne: Aby umówić się na prywatną sesję, skontaktuj się z recepcją osobiście, telefonicznie lub mailowo.

📍 EliteFit24 Stary Sącz – kontakt do recepcji:
📞 Telefon: 663 000 012
📩 Formularz kontaktowy: https://elitefit24.pl/info#email

Nie czekaj – dołącz do zajęć bokserskich i przekonaj się, jak treningi z Jarkiem mogą zmienić Twoją formę i podejście do sportu. 🏆💪👊

Obszary specjalizacji

  • Nauka i doskonalenie techniki bokserskiej
  • Trening siłowy i wytrzymałościowy dla bokserów
  • Przygotowanie do walk i sparingów
  • Poprawa szybkości, refleksu i koordynacji

Wykształcenie i doświadczenie

Jarek zdobył swoje umiejętności zarówno jako zawodowy bokser, jak i trener, pracując z wieloma zawodnikami na różnych poziomach zaawansowania. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu w ringu oraz pracy szkoleniowej potrafi skutecznie przekazywać swoją wiedzę i dostosowywać treningi do indywidualnych potrzeb.

Tutaj znajdziesz Jarek