Witamy na treningach z Jarkiem Prusakiem, doświadczonym zawodnikiem i trenerem boksu! 🥊🔥
Jarek ma ponad 12 lat doświadczenia w ringu oraz 15 stoczonych walk zawodowych. Jego życie to boks – nie tylko jako sport, ale jako pasja i styl życia. Dzięki swojemu zaangażowaniu pomaga zarówno początkującym, jak i zaawansowanym zawodnikom rozwijać technikę, poprawiać kondycję i budować pewność siebie w ringu.
Jego treningi to idealne połączenie profesjonalizmu i pozytywnej energii. Każda sesja to nie tylko intensywny wysiłek fizyczny, ale również nauka strategii, szybkości i kontroli nad własnym ciałem. Niezależnie od Twojego poziomu, Jarek dostosuje trening do Twoich możliwości i celów, dbając o prawidłową technikę oraz bezpieczeństwo.
Boks to doskonały sposób na poprawę wytrzymałości, koordynacji i siły, ale także na redukcję stresu i budowanie charakteru. Jeśli chcesz nauczyć się skutecznych technik bokserskich, poprawić swoją kondycję lub po prostu spróbować czegoś nowego, Jarek jest trenerem, którego szukasz!
Zarezerwuj trening z Jarkiem!
👉 Możesz dołączyć do grupowych zajęć bokserskich prowadzonych przez Jarka.
👉 Istnieje również możliwość rezerwacji prywatnych sesji treningowych z trenerem.
Jak zapisać się na trening?
- Zajęcia grupowe: Zarezerwuj miejsce na wybrane zajęcia w systemie rezerwacji.
- Treningi indywidualne: Aby umówić się na prywatną sesję, skontaktuj się z recepcją osobiście, telefonicznie lub mailowo.
📍 EliteFit24 Stary Sącz – kontakt do recepcji:
📞 Telefon: 663 000 012
📩 Formularz kontaktowy: https://elitefit24.pl/info#email
Nie czekaj – dołącz do zajęć bokserskich i przekonaj się, jak treningi z Jarkiem mogą zmienić Twoją formę i podejście do sportu. 🏆💪👊
Obszary specjalizacji
- Nauka i doskonalenie techniki bokserskiej
- Trening siłowy i wytrzymałościowy dla bokserów
- Przygotowanie do walk i sparingów
- Poprawa szybkości, refleksu i koordynacji
Wykształcenie i doświadczenie
Jarek zdobył swoje umiejętności zarówno jako zawodowy bokser, jak i trener, pracując z wieloma zawodnikami na różnych poziomach zaawansowania. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu w ringu oraz pracy szkoleniowej potrafi skutecznie przekazywać swoją wiedzę i dostosowywać treningi do indywidualnych potrzeb.